Травы, укрепляющие сосудистую стенку

Здоровые сосуды обеспечивают нормальное кровообращение. Различные нарушения в сосудистой системе ведут к неприятным последствиям, которые могут существенно ухудшить качество жизни. Быстро и эффективно укрепить стенки сосудов можно с помощью народных средств, состоящих из лекарственных трав.

Перечень лекарственных растений для укрепления сосудов

Для этой цели применяют различные методы терапии. Но безопасным и доступным способом остаются лечебные травы. Перечень растений, помогающих сделать сосуды прочными и эластичными:

• арника;
• бессмертник;
• перечная мята;
• укроп;
• боярышник;
• орешник;
• донник;
• софора японская;
• барбарис;
• полевой хвощ;
• клевер;
• одуванчик;
• горькая полынь;
• крапива обыкновенная;
• шалфей;
• кора дуба;
• лимонник;
• корень солодки.

В составе этих и других лечебных растений содержатся вещества, которые способствуют восстановлению эластичности сосудов и разжижению крови. Очень ценится витамин С, именно он улучшает состояние сосудов. Его концентрация особенно велика в перечном горце, шиповнике, лимоне, смородине.

Внимание!

Использование трав окажется наиболее эффективным на начальном этапе развития любых сосудистых изменений и в профилактических целях.

Народные рецепты

Существует много рецептов, которые применяют для приготовления отваров и настоев из трав. Для укрепления и придания эластичности сосудов можно воспользоваться следующими народными средствами:

1. Травяной сбор. Потребуется по 60 г лимонника, радиолы, корня женьшеня, шалфея и клевера. Измельченные растения укладывают в стеклянную банку, заливают спиртом (300 мл), состав убирают в темное место на 2 недели. Готовый эликсир принимают по 20-25 капель 3 раза в день. Курс лечения составляет 20-30 дней.
2. Настойка из каштанов. Банку (1 л) наполняют каштанами, очищенными от зеленой кожуры. Затем до верха заливают спиртом или водкой. Настаивают не менее двух недель. Готовое средство принимают по 1 чайной ложке утром до завтрака. По желанию средство разводят в небольшом количестве меда.
3. Напиток из донника и японской софоры. Берут по 2 столовых ложки сырья, заливают 500 мл кипятка. Настаивают не менее 12 часов. Для этой цели лучше применять термос. Принимают по 75 мл 3 раза в день. Длительность лечения – 2 недели.
4. Петрушка для компрессов. Две небольшие горсти измельченной петрушки заливают кипятком (250 мл). Оставляют настаиваться на 1 час. Процеженное средство разбавляют теплым молоком (200 мл). В готовой жидкости смачивают хлопковую ткань, которую затем прикладывают к проблемным зонам на ногах. Компрессы делают утром и вечером в течение месяца.
5. Витаминный отвар. Берут плоды шиповника (2 ст.л.), измельченную хвою (5 ст.л.), луковую шелуху (2 ст.л.). Все компоненты перемешивают и заливают литром воды. Выдерживают на водяной бане в течение 30 минут. Затем оставляют на 12 часов. Пьют народное средство по 0,5 стакана 3 раза в день.

Внимание!

Лечение народными средствами будет особенно эффективно, если одновременно придерживаться правильного питания, отказаться от вредных привычек, не нервничать и проявлять физическую активность.

Меры предосторожности и противопоказания

Применять травяные сборы для лечения сосудов нужно с разрешения терапевта. Ведь некоторые растения способны вызвать нежелательные побочные эффекты. К ним относятся:

• проявления аллергии;
• проблемы с пищеварением;
• слабость;
• сонливость;
• потеря аппетита.

Детский возраст младше 10 лет, заболевания желудочно-кишечного тракта в фазе обострения, беременность и кормление грудью – противопоказания к использованию травяных средств.